橘小乖

完全是發懶了，日記又停住了~XD
小Didi也快2M了，緊接著的是副食品的課題了（應該也還有2-3個月啦，我真的是太緊張了）
先把他最近的作息紀錄一下。

從乖乖開始，我的育兒書一直是百歲相關的知識，但某些作法上，又略有修正，
（應該完全是媽媽發懶的修正法）
很是贊同「寶寶搬來跟我們住的」想法，所以在作息上，從出院時的5-9-13-17-21-1，到6-10-14-18-22-02，
到現在7-11-15-19-23，其實都是在和我們的作息做調整。
再則，由於我們一家四口其實是睡一間房，所以作息上一定會互相干擾，唉，很是困擾。

07：00 準時起床，Didi的第一餐

為了固定作息，第一餐，一定會準時~
所以，通常是我6：４５起床先做簡單梳洗（反正也沒要出門，省了換衣化粧的動作）
接著喚醒Didi，乖乖總是會跟著起床，要趕他回去睡，很難。
Ｄidi吃完早餐，乖乖也差不多換好衣服，我會到巷口買乖乖的早餐。
吃完大人小孩的早餐，送乖乖出門，Ｄidi也要回去睡小覺（大概8：30）

11：00　第二餐

早上的這一次小覺，通常睡的比較熟，到了喝奶時間常常得要花時間才能叫醒，
但也常常喝奶喝到睡著（沒喝完），
就很難依著吃－玩－睡的規則
我也常會在這個時間補一下眠

11-15之間，通常會分成二段小睡，約13:30左右會醒來一會，再睡著

現在平均一餐約130ml，偶而會只喝90ml

提一下，Ｄidi自滿月後開始練習趴睡，一開始只有在最後一餐喝完後，準備睡長長的一覺時才試著讓他趴睡，
後來發現他趴睡的睡眠常常睡的比較好，我就幾乎都讓他趴著了，
漸漸的，也許是趴睡的功能，他也能慢慢自已睡著（有時也要靠奶嘴安撫），
但這個美好，通常也只有白天有用~

偶而，他也會仰睡著睡著，我就不會硬讓他趴睡，除非他睡的不好，我才會幫他弄成趴睡。

3/22 趴睡，已經會很自在的換邊睡了
現在的Ｄidi脖子很有力氣，可以趴著挺著脖子很久了。
昨天還看到他自已試圖撐起來，想用手拿/撥回奶嘴，超驚訝的。

今天也發現，當我幫他翻身成趴睡時，他會很自然的閉上眼睛，然後，就睡著了！當然，這是指他也想睡的情況下。

15：00　第三餐

17：00左右，把拔會準備去接乖乖放學，回家通常Ｄidi在小睡

19：00　第四餐

大家陸續下班了，這一餐，通常會提前15min喝奶（如果Ｄidi醒來的話），
喝完奶會到奶奶家和大家玩一下，
我會利用這個時間先洗澡、整理東西、看乖乖的作業。

20：00　全家的洗澡時間

把拔或我會幫Ｄidi洗澡，全家會在這個時間陸續洗完澡。
然後送Ｄidi上床小睡。

15：00~21：00的時段（一直到下次喝奶時間23：00）常常是Ｄidi最灰的時後，小睡很難如願，
常常哭哭鬧鬧一直到哥哥要上床睡覺（21：00）還在灰，
最後就只能帶他到客廳安撫，
哥哥常來插一角要我們陪睡，
這個時段常是整天最忙亂（脾氣最不好的時間）

之前會在這個時間擠奶，但總是被打斷。

猜想，這是他的一日愛哭時段~（圖片擷自：喂，請問百歲醫師在家嗎？）

(2016/4/18補充)
2M+過後Didi好像愈來愈能融入我們的生活，20：00洗完澡後，也不會再哭哭吵吵了，
現在都能和哥哥一起安靜下來，再睡著，
這時間的哥哥常吵著要我們講故事、陪睡，Didi也會安靜的睜大眼、張大耳(？)，不再哭哭了~
一直到23：00喝奶~

21：00　哥哥的睡覺時間

23：00　睡前最後一餐，第五餐

Ｄidi如果無法小睡，會提醒到22：00（或更早21：30）餵奶，
最近這一餐的奶會喝比其他餐多（現在約150ml)
然後送Ｄidi上床（趴）睡。

一開始訓練他趴睡，會讓他在哥哥的小床睡，免得又吵醒睡著的哥哥，
（哥哥現在著粘著要跟我們大床）
因為前面沒什麼小睡（19：00~），所以通常會很順利睡著（還是會需要奶嘴安撫），
為了讓他可以睡久一點，會儘量在23：00前送他上床（至少睡7個小時）

接下來，在3/22那天開始的淩晨，小Ｄidi就不會起床討奶了，
但5：00-6：00間，他還是在唉叫一下（閉著眼），給他奶嘴，他也就再安靜睡著。

睡過夜，其實也是在滿月後，逐漸會發現淩晨那一餐，他常是閉著眼哭哭要奶，
好像沒有完全醒（跟哥哥之前很像），
才覺得應該可以試試睡過夜，沒想到也很順利就成功。

睡眠對小孩很重要！
真的，所以我和把拔一直很堅持，要午睡、晚上9：00就要上床~
（最近哥哥的午睡愈來愈難叫的動）
夜裡看到外頭還有小孩在走動，真的覺得很不習慣，
從嬰兒時就建立的9：00就要上床睡的習慣，長大後也自然習慣~

哥哥之前的作息是6-10-14-18-22，所以通常是8-9點間洗澡，再喝奶睡覺~慢慢再把最後一餐提前
但現在因為有2個小孩，很難再把洗澡、上床時間往後，
所以洗澡後的那段時間，就當過度期了（很怕提早餵最後一餐，Ｄidi隔天會提早醒）
慢慢調整了。

btw，以前哥哥的作息紀錄是自已畫格子，印出來寫，再訂成冊，
現在我用了「一年的育兒日記」，很方便哦，
不過還是常常忘了寫下好多東西~記憶的愈來愈不好了。